Guide

S’inspirer pour ĂȘtre en forme

Il y a tellement d’Ă©vĂ©nements sportifs d’Ă©tĂ© Ă  choisir cette annĂ©e, y compris le Mr Olympia, le Arnold Sports Festival et bien sĂ»r, la Coupe du monde. Si l’un de ces Ă©vĂ©nements vous a inspirĂ© pour vous mettre en forme, que ce soit pour devenir plus fort, plus maigre ou mĂȘme pour dĂ©velopper vos muscles, nous avons le guide pour vous. Il contient des entraĂźnements pour dĂ©velopper vos muscles et votre force, des entraĂźnements cardio pour amĂ©liorer votre condition physique, une liste de lecture de mĂ©lodies pour vous inspirer pendant vos entraĂźnements et mĂȘme une sĂ©lection de supplĂ©ments pour vous aider Ă  atteindre vos objectifs allant des poudres de protĂ©ines, des supplĂ©ments de rĂ©cupĂ©ration et mĂȘme de prĂ©-entraĂźnement Ă  vous exciter avant vos sessions. Dites-nous comment vous vous ĂȘtes dĂ©brouillĂ©, si cela vous a aidĂ© Ă  atteindre vos objectifs et surtout, Ă  quel point vous allez regarder la plage cette annĂ©e!

Bonne chance les gars, j’espĂšre que vous vous dĂ©brouillez bien!